Hitung indeks massa tubuh
BMI (Body Mass Index) adalah indikator sederhana untuk mengetahui status berat badan Anda berdasarkan tinggi dan berat badan. Hasil perhitungan ini tidak mempertimbangkan faktor seperti massa otot, lemak tubuh, atau distribusi lemak. Konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter untuk analisis kesehatan yang lebih akurat.